Aprenda como desenvolver a inteligência emocional nas finanças

Se você tem dificuldades para tomar decisões financeiras acertadas, as dicas desse texto irão te ajudar!

Escrito por Victor Leitão

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Quem nunca fez uma compra por impulso? Comprou uma roupa, um acessório ou outro bem e logo em seguida se arrependeu? Ou pior ainda, gastou um bom dinheiro e nunca sequer tirou a etiqueta ou utilizou pouquíssimas vezes? Isso não acontece só com você, um estudo americano demonstrou que mais de 85% das nossas decisões de compra são emocionais.

O sistema capitalista é baseado nas relações de consumo, então, todos os dias você é bombardeado com propagandas e promoções de bens que inicialmente parecem essenciais e imprescindíveis. Porém, depois que a euforia inicial (pela obtenção desse novo bem) passa, percebemos o quão desnecessário ele é. São nesses momentos que a inteligência emocional financeira deve entrar em cena e impedir que você gaste seu dinheiro de forma errônea.

No artigo de hoje, vou te mostrar o que é a inteligência emocional nas finanças e que ações você pode tomar para agir de acordo com ela. Se você acha que costuma tomar algumas decisões financeiras equivocadas, esse texto vai cair como uma luva pra você. Portanto, não deixa de acompanhar até o final!

O que é inteligência emocional nas finanças?

Entende-se por inteligência emocional financeira:

  • A capacidade que todos têm (ou deveriam ter) de controlar seus sentimentos e emoções para evitar decisões impensadas e impulsivas que podem levá-los às dívidas.

Pois bem, a definição é relativamente simples. No entanto, sabemos que evitar o consumismo não é tão fácil assim. Até porque, o marketing das grandes empresas é bastante agressivo justamente para que os consumidores se mantenham comprando sempre e cada vez mais. Pensando nisso, apresentaremos algumas formas de fugir das armadilhas de consumo, todas pautadas nos preceitos da inteligência emocional.

Dicas para desenvolver a inteligência emocional quando o assunto é dinheiro

Conheça suas finanças

A primeira dica fundamental é que você deve estar ciente da sua saúde financeira, isto é, se sua situação é de endividado, pagador de contas ou poupador/investidor.


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Endividado

O endividado tem uma inteligência emocional financeira fraca, na maioria das vezes, pois gasta mais do que ganha.

Seu orçamento está sempre estourado e ele não faz ideia do seu fluxo de caixa, ou seja, quanto dinheiro entra, quanto sai e como é gasto ou com o quê.

Se você se encontra nessa situação, o primeiro passo é organizar suas finanças, para que você comece hoje mesmo a mudar seu perfil financeiro.

Pagador de contas

O pagador de contas controla seus impulsos de consumo até o limite do seu orçamento.

Ele pode até saber como seu dinheiro está sendo empregado, mas não se esforça em cortar gastos supérfluos para melhorar sua saúde financeira.

Poupador

O poupador é aquele que controla suas decisões financeiras balanceando razão e emoção.

Assim, consegue poupar e investir para multiplicar seu patrimônio, visando alcançar a tranquilidade e independência financeira.


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Tome decisões baseadas no seu planejamento financeiro

Uma vez que você tem o controle de seus gastos, planejou seus dispêndios mensais e sabe exatamente quanto pode gastar em bens não essenciais, a etapa seguinte é escolher entre os desejos de consumo.

Qual melhor se enquadra no seu orçamento e qual deles vai trazer uma satisfação maior?!

Se suas decisões financeiras forem emocionalmente conscientes, sua saúde mental estará sendo preservada, já que quando fazemos más escolhas e empregamos mal nossos recursos, a frustração e a culpa podem diminuir drasticamente nossa qualidade de vida.

Não compre bens apenas pelo status que trazem

Em todo segmento de produtos, podemos encontrar os produtos ruins, medianos e bons.

Muitas vezes, é possível comprar um bom produto a preço justo, quando não se está buscando apenas a marca ligada a ele.

Sendo assim, gaste seu dinheiro com sabedoria e faça escolhas financeiras emocionalmente inteligentes.

Se você pode ter um bem de ótima qualidade a preço justo, opte por ele. Não se preocupe necessariamente se aquela marca é a mais conhecida.

No médio e longo prazo, essa atitude te trará satisfação pessoal, pois você sentirá que economizou e não perdeu em qualidade e funcionalidade do bem.

Não desconte seus sentimentos em compras

Emoções são muito traiçoeiras.

Da mesma forma que existem pessoas que as descontam na comida, por exemplo, existem aquelas que descontam em compras.

O problema é que essas ações podem ser tornar um ciclo de endividamento.

Imagine: você compra quando está estressado ou com raiva, para aliviar esses sentimentos.

Contudo, quando as contas chegam, você não consegue pagá-las, o que gera os mesmo sentimentos e te leva para o mesmo caminho.

Para evitar essa “bola de neve emocional”, observe se quando seu humor muda, ele influencia em suas compras.

Caso a resposta seja “sim”, busque controlar essas emoções ou não comprar quando estiver se sentindo suscetível a uma delas.


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Use os pilares da inteligência emocional a seu favor

A inteligência emocional, da qual deriva a inteligência emocional financeira, está baseada em cinco pilares:

  • autoconhecimento, autocontrole, motivação, empatia e habilidades sociais.

Destes, dois devem ter sua maior atenção quando o assunto é finanças pessoais: autocontrole e motivação.

O autocontrole está diretamente relacionado aos impulsos de consumo e ao controle financeiro que deve ser efetuado se você quiser ter saúde financeira.

A motivação é o que vai fazer seus planos darem certo no longo prazo, pois é por meio dela que você pode se colocar no caminho certo: controlar seus gastos, cortar despesas, poupar.

Entretanto, para que você realmente tenha sucesso, é fundamental que você entenda que a motivação e o autocontrole devem ser aperfeiçoados continuamente.

Então, crie estratégias de recompensas para cada escolha financeira emocionalmente inteligente que você tomar e reforce o aspecto positivo de estar comprometido com suas finanças.

Crie objetivos

Criar objetivos e metas financeiras ajuda a se manter nos trilhos e praticar a inteligência emocional financeira.

Ademais, também pode servir como recompensas por todo o esforço investido para alcançá-los.

Quando se tem planos e sonhos a realizar, sacrificar alguns gastos no curto prazo, não parece tão difícil assim.

Algumas pessoas escrevem bilhetes para elas mesmas, lembrando da recompensa maior se conseguirem resistir às tentações diárias.

Para trabalhar a inteligência emocional financeira, é importante seguir a regra de ouro de muitos grupos de ajuda: um dia de cada vez.

Evite gastos supérfluos a cada dia e com o passar o tempo vai ficando mais fácil, mais habitual.

Em pouco tempo de prática, o comum será pensar antes de gastar e não o contrário.


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Use a forma de pagamento correta

Deixe o cartão de crédito para compras de bens essenciais de altos valores ou aquelas nas quais você pode se beneficiar de algum desconto ou programa de pontos.

Tente o máximo possível pagar no dinheiro.

Se existe um bem supérfluo que você almeja muito ter, busque comprá-lo à vista.

O tempo que você levará para guardar o dinheiro necessário para comprá-lo pode fazer com que mude ideia ou repense a necessidade de obter o mesmo.

Mais uma vez o ponto aqui é: analisar emocionalmente o gasto.

Se com tempo e ponderação você ainda decidir por obter o bem, então, provavelmente sua decisão é acertada, ou pelo menos, trará a você uma satisfação emocional que não pode ser financeiramente mensurada.


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Cerque-se de pessoas inteligentes emocional e financeiramente

Seguir exemplos é a melhor maneira de aprender na prática. Se você quer ser emocionalmente inteligente, fique próximo de pessoas que te inspiram nesse caminho.

Fortaleça os laços com pessoas que têm uma vida financeira equilibrada e estão sempre em busca de novos conhecimentos para melhorar seu patrimônio.

Evite pessoas pessimistas e que tratam o dinheiro com banalidade, ou que tenham como lema de vida: viver sempre o agora e ter satisfação imediata.

Esse pensamento é errado de diversas maneiras, ele pode colocar você em uma situação muito ruim.

Se você gasta tudo que tem e não se previne para o futuro com uma reserva de emergências, caso ocorra qualquer eventualidade, você estará totalmente a mercê dos altos juros praticados pelo mercado financeiro.

Isso se você passar na análise de crédito.

Estar próximo de pessoas que são emocionalmente inteligentes e aplicam os conhecimentos nas finanças, ajuda não só a manter seu foco financeiro como pode aperfeiçoá-lo.


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Leia sobre inteligência emocional

Ler livros dos grandes mestres da inteligência emocional como Daniel Goleman são uma boa porta de entrada para o assunto.

Goleman provou que o gerenciamento das emoções pode ser considerado uma habilidade.

Ou seja, pode ser treinada e alcançada por qualquer pessoa que se proponha fortemente a aprendê-la.

Se você tem problemas em controlar seus impulsos de consumo, entender melhor a inteligência emocional por trás deles pode ser a solução.

Se você se interessa por algo mais específico para a área financeira, pode ler também sobre finanças comportamentais.

Autores como Aquiles Mosca e John R. Nofsinger (autor da obra “A lógica do mercado: como lucrar com finanças comportamentais”) são referências no assunto.

Conclusão

Inteligência emocional pressupõe controlar da maneira mais efetiva possível suas emoções.

É saber identificar seus sentimentos em cada ocasião e avaliar se essas emoções são benéficas ou prejudiciais para a realização dos seus objetivos.

Colocando em prática as dicas dadas nesse artigo, você poderá melhorar o controle de suas emoções e de seu dinheiro.

Quando se soma a educação financeira à inteligência emocional, sua vida financeira decola! 

Ah, e se você quer aprender tudo sobre finanças, começar a poupar, investir e multiplicar seu patrimônio para atingir a tranquilidade/independência financeira, já sabe né?

Não deixe de acessar o iDinheiro diariamente para ver diversos conteúdos sobre tudo que importa no que diz respeito ao universo financeiro!

E aí, o que achou do artigo sobre como desenvolver a inteligência emocional nas finanças? Se gostou, então, compartilhe com seus amigos e familiares. A sua opinião é muito importante para nós! Sendo assim, deixe seu comentário.

Perguntas Frequentes

  1. O que é inteligência emocional financeira?

    Inteligência emocional financeira é a capacidade de controlar seus próprios sentimentos e emoções visando evitar decisões impulsivas que podem te levar a obter dívidas.

  2. Como ter inteligência na relação emocional com o dinheiro?

    É essencial que você tenha controle das suas emoções e pense racionalmente, passe a entender o seu dinheiro de uma forma diferente e invista na sua educação financeira.

  3. Como ter autocontrole para guardar dinheiro?

    É indispensável que você tenha um controle financeiro em dia, anotando tudo o que gasta, sabendo quais são os seus gastos, planejando as suas compras, questionando-se e reservando o seu dinheiro.

  1. Tayane

    Ótimo artigo, esclareceu muita coisa pra mim!

  2. Curso De

    Aqui é a Olivia Dias, gostei muito do seu artigo tem muito
    conteúdo de valor parabéns.

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